อาหารโรคไตเพื่อรักษาระดับพลังงานที่ดีและมีสุขภาพที่ดี

อาหารโรคไตมีอาหารบางอย่างที่ควรจำกัดหากคุณเป็นโรคไตเรื้อรัง อาหารโรคไตนอกจากนี้ยังมีอาหารบางอย่างที่คุณต้องการรวมไว้ในอาหารที่อาจช่วยให้อาการโค้งงอและอาจหลีกเลี่ยงการฟอกไต หากคุณอยู่ในการฟอกไตอยู่แล้วอาหารโรคไต ให้ปฏิบัติตามแผนการรับประทานอาหารที่แพทย์กำหนด ก่อนเริ่มรับประทานอาหารโรคไตทุกชนิดอาหารโรคไต ควรตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจเป็นกระบวนการที่ยุ่งยากในการตัดสินใจว่าจะกินอะไรและอย่างไร

อย่างเหมาะสมกับโรคนี้ อาหารโรคไตมีอาหารหลายประเภทที่ต้องกำจัดหรือจำกัด อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องบริโภคแคลอรี่ให้เพียงพอเพื่อรักษาระดับพลังงานที่ดีและมีสุขภาพที่ดี ต้องรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงด้วยเช่นกัน อาหารโรคไตคุณไม่ต้องการลดน้ำหนักมากเกินไปเพราะจะทำให้คุณเสี่ยงต่อโรคหรือปัญหาสุขภาพอื่นๆโปรดอย่าลืมปรึกษาแผนอาหารของคุณอย่างละเอียดกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ที่จะนั่งพูดคุย ข้อมูลเพิ่มเติม

แต่มากเกินไปอาจทำให้ไตเครียดได้ การมีความรู้เกี่ยวกับปริมาณ

กับนักโภชนาการหรือนักโภชนาการเพื่อช่วยวางแผนทางเลือกอาหารโรคไตที่ดีต่อสุขภาพในขณะที่สังเกตการรับประทานอาหารสำหรับโรคไตตามกฎทั่วไป ผู้ที่เป็นโรคไตเรื้อรังจำเป็นต้องจำกัดการบริโภคอาหารโรคไตแร่ธาตุโพแทสเซียมและฟอสฟอรัส โซเดียมและโปรตีนจะต้องบริโภคในระดับที่ต่ำกว่า และคุณจะต้องตรวจสอบปริมาณของเหลวที่คุณกินเข้าไปสามารถรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงได้ประมาณ 5 ถึง 7 ออนซ์ต่อวัน โปรตีนเป็นสิ่งที่หากิน เพราะคุณต้องการพลังงาน

เพียงพอเพื่อต่อสู้กับโรคภัย แต่มากเกินไปอาจทำให้ไตเครียดได้อาหารโรคไต การมีความรู้เกี่ยวกับปริมาณโปรตีนในอาหารที่แตกต่างกันมากเพียงใด จะช่วยให้ติดตามอย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้นอาหารโรคไตการกักเก็บโซเดียมอาจทำให้เกิดปัญหากับคนจำนวนมาก หากไตมีปัญหาอยู่แล้ว จะทำให้ร่างกายได้รับเกลือมากเกินไปได้ยาก พวกเขาจะต้องทำงานหนักขึ้นอาหารโรคไตเพื่อกำจัดโซเดียมส่วนเกิน การจำกัดโซเดียมยังมีประโยชน์อื่นๆ เช่น ช่วยต่อต้านการกักเก็บของเหลว

สามารถช่วยหลีกเลี่ยงการฟอกไตหรือความเสียหายต่อไต

ซึ่งเป็นปัญหาทั่วไปในโรคนี้อีกสิ่งหนึ่งที่ต้องติดตามอย่างใกล้ชิดเมื่อสังเกตอาหารโรคไตคือการดื่มน้ำ พูดคุยกับแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อกำหนดปริมาณของเหลวที่จำเป็นในหนึ่งวันอาหารโรคไต การตรวจสอบอย่างระมัดระวังจะช่วยให้คุณเก็บของเหลวได้ตามปริมาณที่แนะนำตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเสมอก่อนที่จะทำการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญกับนิสัย

หรือแผนการอดอาหาร อาหารโรคไตเสื่อมอ่านฉลากอย่างใกล้ชิดเพื่อทำความคุ้นเคยกับส่วนผสมที่ให้มา การรับประทานอาหารที่เป็นโรคไตที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยหลีกเลี่ยงการฟอกไตหรือความเสียหายต่อไตเพิ่มเติมเนื่องจากคุณกำลังควบคุมอาหารแบบพิเศษ ข้อจำกัดในการเลือกอาหารของคุณอาจทำให้คุณขาดแร่ธาตุและวิตามินอาหารโรคไตที่สำคัญมากมายที่คุณอาจได้รับจากแหล่งอาหารต่างๆ ดังนั้นคุณอาจต้องทานวิตามินหรือแร่ธาตุพิเศษตามที่แพทย์แนะนำเท่านั้น