เห็ดหลือจือทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

ความก้าวหน้าของเทคโนโลยีทางการแพทย์ในปัจจุบันนี้หมายถึงช่วงชีวิตที่ยืนยาวขึ้นและการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนทั่วไป โรคจำนวนมากที่ทำลายอารยธรรมในอดีตแทบจะหายไปในปัจจุบันเนื่องจากการฉีดวัคซีนที่มีประสิทธิภาพและความพยายามอื่น ๆ ที่มีเชื้อโรคและพาหะนำโรค เห็ดหลือจือในทำนองเดียวกันโรคจำนวนมากที่คิดว่ารักษาไม่หายไปตอนนี้กำลังรักษาให้หายขาดเป็นประจำเพราะนวัตกรรมทางการแพทย์ อย่างไรก็ตามแม้จะมีความก้าวหน้าเหล่านี้โลกก็ยังคงประสบกับปัญหาสุขภาพเนื่องจากวิถีชีวิตและการควบคุมอาหารที่อยู่ประจำ

คำแนะนำที่พบบ่อยในทุกวันนี้คือการออกกำลังกาย

รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพทั่วไปที่เกิดจากการพึ่งพาความสะดวกสบายของสังคมสมัยใหม่มากเกินไป สำหรับหลาย ๆ คนมีทางเลือกอีกทางหนึ่งคือลองใช้ยาทางเลือกเพื่อชดเชยผลกระทบด้านลบที่เกิดขึ้นกับคนในปัจจุบัน การแพทย์ทางเลือกรวมถึงอาหารเสริมเห็ดหลือจือเครื่องดื่มและเห็ดที่แตกต่างกันเช่นกัน การศึกษาพบว่าเห็ดสมุนไพรมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

เห็ดหลือจือสมุนไพรมีการใช้กันมานานนับพันปีโดยคนส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในเอเชียตะวันออก เหล่านี้ถูกใช้เพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยทั่วไปเช่นเดียวกับการต่อสู้กับโรคต่างๆ บางส่วนของเห็ดเหล่านี้มีข่าวลือว่าจะทำให้คนมีอายุยืนยาวและเป็นอมตะเช่นเดียวกับกรณีของเห็ดหลินจือ ตอนนี้เห็ดสมุนไพรส่วนใหญ่จะใช้เป็นอาหารเสริมสุขภาพ

เห็ดหลือจือสมุนไพรที่มีชื่อเสียงบางชนิดได้แก่

เพื่อตั้งชื่อไม่กี่ เห็ดหลือจือเหล่านี้กินได้และสามารถกินได้ตามที่เป็นหรือในรูปแบบของสารสกัดขึ้นอยู่กับแต่ละประเภท เห็ดสมุนไพรส่วนใหญ่ให้การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้นรวมถึงประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเห็ดหลินจือสามารถถ่ายได้ทุกวันโดยไม่มีผลข้างเคียงที่เห็นได้ชัดเจน เห็ดหลือจือบางชนิดก็ลดโคเลสเตอรอลเพื่อเพิ่มสุขภาพโดยทั่วไป เห็ดบางชนิดมีรายงานว่าสมุนไพรมีคุณสมบัติต่อต้านมะเร็ง

มีการทดสอบกับสัตว์ที่แสดงการถดถอยของเนื้องอกมะเร็งเมื่อให้อาหารเห็ดหลือจือแดงเหล่านี้ เนื่องจากเห็ดเหล่านี้กินได้พวกมันจะถูกกินเป็นประจำโดยผู้ที่มีอาการของโรคมะเร็งซึ่งได้รายงานว่าสุขภาพโดยรวมดีขึ้นความนิยมที่เพิ่มขึ้นของเห็ดสมุนไพรสามารถนำมาประกอบกับผลในเชิงบวกที่เห็ดมีกับคนที่ลองพวกเขา เมื่อมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของเห็ดเหล่านี้แล้วก็ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคนจะใช้มันมากขึ้น การรักษาโรคมะเร็งและโรคอื่น ๆ อาจมาจากหนึ่งในเชื้อราเหล่านี้ที่เติบโตอย่างไม่เด่นชัดบนต้นไม้ที่ตายแล้ว